1.0Yoga by Sarahhttps://yogabysarah.frrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="JUSo2aD9uh"><a href="https://yogabysarah.fr/index.php/galerie/">A propos</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://yogabysarah.fr/index.php/galerie/embed/#?secret=JUSo2aD9uh" width="600" height="338" title="« A propos » — Yoga by Sarah" data-secret="JUSo2aD9uh" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://yogabysarah.fr/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2018, en vue de canaliser mon stress. Les postures ont été ma porte d’entrée et par le biais de vidéos en ligne, j’ai vite compris que le yoga était loin de n’être que du mouvement. Rapidement j’ai eu envie de lire ce que sa philosophie avait à m’apporter. Au travers des cours que je propose, je souhaite amener plus de mobilité dans le corps par les alignements dans les postures et par le challenge qu’elles créent. Quel que soit votre parcours, votre souplesse ou vos raideurs, le yoga s’adaptera à vous, avec vos forces et vos faiblesses, comme il s’est adapté pour moi. Mais aussi aller vers une approche plus globale, afin de canaliser le mental et ouvrir de nouvelles portes aux pratiquants, pour un quotidien plus léger et agréable. Formations Retrouvez moi sur instagram @yoga_by_sarah et sur facebook yoga by sarahhttps://yogabysarah.fr/wp-content/uploads/2023/09/DSC3332a-scaled.jpg25602560